Mar
13
Category: Obiceiuri bune în bucătărie
Dec
11
4 motive pentru care ar trebui să bei kefir înainte de culcare
Veți putea adormi fără să vă fie foame. În același timp, sarcina asupra tractului digestiv va fi minimă.
Aug
13
Beneficiile sucului de varză murată
Sucul de varză murată regenerează și reîncarcă. Beți un pahar de suc de varză murată (numit și saramură) în fiecare dimineață, pe stomacul gol. Acesta conține vitamine, nutrienți și are un efect regenerant și tonic. Saramura este bogată în fibre, care ajută la mișcările intestinale. Ea stimulează eliminarea toxinelor din organism, deci este foarte utilă […]