Nov
13
6 efecte pozitive ale cartofilor simpli
Cartofii sunt cel mai ieftin produs dietetic. Consumul frecvent al acestor tuberculi nu va determina creșterea în greutate dacă nu folosiți multe grăsimi în procesul de gătire. Este recomandat să consumați această legumă de două ori pe zi deoarece ajută la normalizarea tensiunii arteriale. Un cartof mediu gătit în coaja sa conține de cinci ori […]
